使用空氣凈化機(jī)會降低免疫力嗎？
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作者:blueair-gz
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發(fā)布時(shí)間: 2445天前
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使用空氣凈化機(jī)有助于人體免疫力的恢復(fù)和提升
首先要明確的是，使用空氣凈化機(jī)不但不會降低人體免疫力，反而還能促進(jìn)人體免疫力的自我修復(fù)。 免疫力之所以會下降，主要是由于各種壓力、空氣污染、食用不健康食品、缺乏運(yùn)動鍛煉等因素導(dǎo)致人體亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生。但是，人體具有強(qiáng)大的自我修復(fù)功能，如果能夠在清潔健康的空氣環(huán)境下生活工作和鍛煉，這將對您身體的自我修復(fù)產(chǎn)生重要的輔助作用。 晚上睡眠和休息的時(shí)間是人體自我修復(fù)、排出毒素的最佳時(shí)間，也是人體免疫系統(tǒng)最低迷的時(shí)間。如果您能伴著潔凈的空氣入睡，將更有利于您身體的自我修復(fù)并提高您的睡眠質(zhì)量，長此以往，也將有助于人體免疫力的恢復(fù)和提升。
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