使用空氣凈化機會降低免疫力嗎？
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作者:blueair-gz
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發(fā)布時間: 2213天前
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使用空氣凈化機有助于人體免疫力的恢復和提升
首先要明確的是，使用空氣凈化機不但不會降低人體免疫力，反而還能促進人體免疫力的自我修復。 免疫力之所以會下降，主要是由于各種壓力、空氣污染、食用不健康食品、缺乏運動鍛煉等因素導致人體亞健康狀態(tài)的產(chǎn)生。但是，人體具有強大的自我修復功能，如果能夠在清潔健康的空氣環(huán)境下生活工作和鍛煉，這將對您身體的自我修復產(chǎn)生重要的輔助作用。 晚上睡眠和休息的時間是人體自我修復、排出毒素的最佳時間，也是人體免疫系統(tǒng)最低迷的時間。如果您能伴著潔凈的空氣入睡，將更有利于您身體的自我修復并提高您的睡眠質(zhì)量，長此以往，也將有助于人體免疫力的恢復和提升。
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